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Qué es la Escuela de Running?

La Escuela de Running del Team 3FDC es una apuesta por los más jóvenes. 

Está destinado a niños y jóvenes que se inician en el running. El objetivo es enseñar a los más jóvenes a correr (técnica de carrera, condición física, estiramientos..), proporcionándoles las herramientas necesarias para adquirir unos hábitos de vida saludable y no lesionarse.

Bien como preparación para otros deportes, bien para competir en pruebas populares de su categoría o para competir en un futuro en la élite del atletismo.

 

La Escuela ofrece sesiones de entrenamiento 2 días por semana mediante dos grupos:

Grupo Iniciación y Grupo Rendimiento.

 

El GRUPO INICIACIÓN entrena los siguientes días:

  • Los lunes y miércoles de 18h a 19:15h para niños de entre 8 y 12 años.
  • Los martes y jueves de 18h a 19:15h para jóvenes de 13 a 17 años. 

El GRUPO DE RENDIMIENTO (para aquellos que quieran competir en pruebas de cross o pista) entrena 3 días a la semana (sábados 9:30h en pista).

 

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