Marta Fernández de Castro.Menú
Es una apuesta firme por estas disciplinas en continuo crecimiento:

Team 3FdC Running
Team 3FdC TRI
Team 3FdC CYCLING
Team 3FdC Trail

El objetivo es mejorar, crecer día a día y crear algo verdaderamente grande y diferente. Para ello, hemos apostado por un ambicioso proyecto basado en una plataforma online para ofrecer contenidos (entrenamientos, puntos de encuentro, artículos de interés, preguntas por parte de nuestros usuarios…).

Asesoramos a la gente y les orientamos en sus objetivos deportivos como Circuito de carreras populares, carreras de 5K, 10k, 15k, media maratón, Maratón, trail, triatlón…). Principalmente en pruebas de larga distancia:
Maratón y Medio Maratón
Ironman (media y larga distancia)
Maratón montaña y ultra trail
Marchas ciclistas
IRONMAN / TRIATHLON

Qué ofrecemos?
Entrenamientos OnLine.

Programación específica de Triatlón, Running, Trail y Ciclismo.
Asesoramiento en nutrición, calendario de competiciones, pruebas esfuerzo…

Partiendo del nivel y condición física de cada deportista se dará un trato personal e individualizado, atendiendo a la disponibilidad horaria y objetivo marcado para alcanzar con éxito vuestra meta. Mi compromiso es ayudar a mejorar y a conseguir los retos de mis deportistas desde mi experiencia como atleta y como profesional del deporte.

Se ha diseñado esta web para que podamos estar comunicados durante la programación del entrenamiento lo más acorde posible (recibiré información de los entrenamientos de mis deportistas y competiciones al instante, así como de todas sus consultas). Así mismo los atletas podrán introducir datos en su programación (tiempos realizados, F.C, y otros datos relevantes) para que queden archivados y guardados a modo de agenda o diario de entrenamiento

Entrenamientos presenciales en grupo.
Entrenamientos presenciales: sesiones presenciales con el objetivo de conseguir un rendimiento deportivo óptimo, incidiendo principalmente en la técnica y adquiriendo una buena base mediante sesiones de condición física.

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