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Entrenamientos
ÚLTIMA SEMANA para mejorar tu MMP en 5k
Última semana, ya casi lo tienes, un último esfuerzo y tu MMP en la distancia de 5k (Homologada) podrás superarla…
Entrenamientos
PLAN Entrenamiento AUTIBER MOTOR / Semana 03
YA QUEDA MENOS para la V Carrera Marta Fernández de Castro / Circuit de Carreres Caixa Popular Ciutat de Valencia…
Entrenamientos
Semana 02 de 04
AUTIBER MOTOR / HUYNDAI te prepara para tu mejor versión en 5k Seguimos con nuestra preparación de cara a la…
Entrenamientos
AUTIBER MOTOR / HYUNDAI te prepara para tu mejor versión en 5K
Con motivo de la celebración de la V Carrera de Marta Fernández de Castro el próximo día 11 de junio…
Entrenamientos
Año nuevo, objetivos nuevos
Comienza un nuevo año y con él, muchos de vosotros os marcáis nuevos (o primeros) objetivos. ¿Cómo prepararlos?
Entrenamientos
Consejos para el gran día: llega el Maratón Valencia
La preparación es fundamental, pero el día de la carrera cualquier detalle puede echar al traste todo. Apunta algunos consejos básicos para el “Día D”.
Entrenamientos
Camino al Maratón: la importancia de las tiradas largas en los entrenamientos
Esta clase de entrenamientos son clave en la preparación de una carrera de 42K.
Entrenamientos
Camino al Maratón Valencia: Largo XXL, superado
El sábado 30 de octubre, un centenar de corredores del Team 3FDC, junto a algunos otros compañeros, superaron la tirada larga de 30Km de preparación de cara al Maratón Valencia.
Entrenamientos
El punto extra que necesitas: entrenamiento de series
¿Cómo podemos mejorar nuestro ritmo de carrera? ¿De qué forma debemos entrenar para poder progresar y alcanzar un mayor rendimiento?
Entrenamientos
Rumbo a las grandes citas: el Team 3FDC retoma sus entrenamientos
El Team 3FDC arranca su nueva temporada para preparar los grandes objetivos del año. Vuelven las sesiones de entrenamientos presenciales de los miércoles y sábados en el antiguo cauce del río Turia.
