Marta Fernández de Castro.Menú
Team 3FdC TRI

Entrenamos las tres modalidades:
natación, carrera y ciclismo.

El entrenamiento del segmento de carrera se realiza conjuntamente con el grupo de running: miércoles 19:30h y sábados 8:30h

El entrenamiento de natación se realiza en grupos reducidos de 10-15 personas en la piscina Rambleta, trabajando principalmente la técnica. Dirige los entrenamientos el triatleta y nadador Víctor Benages.

Lunes de 20:15 a 21:15h y viernes de 15:30 a 16:30h. A partir de marzo/abril hacemos salidas al mar (miércoles a las 7h en Playa Las Arenas).

El entrenamiento del segmento de ciclismo y transiciones se realiza los domingos con salida conjunta del grupo a las 8:30h (7:30h-8h en horario verano) por diferentes recorridos marcados en el plan.

Todos los miembros del equipo tienen su planificación de entrenamiento según la modalidad que quieran preparar (Sprint, Olímpico o Larga Distancia).

Team 3FdC CYCLING
Team 3FdC Running
Team 3FdC Trail

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