Team 3FdC TRI Entrenamos las tres modalidades:
natación, carrera y ciclismo.
El entrenamiento del segmento de carrera se realiza conjuntamente con el grupo de running: miércoles 19:30h y sábados 8:30h
El entrenamiento de natación se realiza en grupos reducidos de 8-10 personas en la piscina Marchalenes – Zaidía, trabajando principalmente la técnica. Dirige los entrenamientos el triatleta y nadador Víctor Benages.
Lunes y viernes de 15:30 a 16:30h. A partir de marzo/abril hacemos salidas al mar (miércoles a las 7h en Playa Las Arenas).
El entrenamiento del segmento de ciclismo y transiciones se realiza los domingos con salida conjunta del grupo a las 8:30h (7:30h-8h en horario verano) por diferentes recorridos marcados en el plan.
Todos los miembros del equipo tienen su planificación de entrenamiento según la modalidad que quieran preparar (Sprint, Olímpico o Larga Distancia).